男性不育养生调理

2020-08-29 admin
男子不育,古就有之,余行医五十又三载,余致力于男性不育症四十年之多,略有所悟,男子不育,性生活不协调,性生活候时不准,性生活过频、过少,性生活不射精,性生活早泄,性生活逆向射精,精液量过少,精液不能液化,精子数量过少,精子活率过低,精子活力过低,等等皆可造成男子不育。
 
吾以为性教育要普及,周总理于20世纪60年代就提出要重视性教育,但当时初中的生理卫生课,各个系统的生理卫生都讲到,唯独对生殖系统避而不谈,很遗憾。而今,随着改革开放的步伐,社会的与时俱进,生殖系统在生理卫生课已经作为一项普及的知识,但是其所讲的内容及深度仍略显不足,有待提高,尤其是在一些地区,仍未能将之课本化。在重庆男科专家行医过程中,由于男女双方不了解生殖系统生理卫生常识,而造成不育的仍然大有人在。
 
其次,对待生育要有一颗平常心,不能操之过急,男子精液各项指标都是相对而言的,不是绝对的。
 
其三,不要吸烟,烟有尼古丁,要杀精子,使精子活力、活率降低,再者烟含有重金属元素镉,会损伤睾丸,而睾丸是产生精子的。
 
其四,不要饮酒,不能酗酒。不能醉酒入房(性生活),酒精要杀伤精子的。
 
其五,生活起居有常,不要无故熬夜,余男科临床四十余载,遇到不育患者,大多阴虚为主,舌质红,脉细数,这与熬夜有关。
 
其六,饮食有节,不食辛辣,炙爆之品。常食含锌元素之食品,如娃娃菜、南瓜子、贝壳类海藻等。
 
其七,经常进行锻炼,保持标准体质指数。
 
其八,不要食用所谓的补药,一定要在医师指导下进行调爕阴阳,或阳中求阴,或阴中求阳方可。 或重点在肾,或重点在脾,或重点在肝。总之,药石不能乱投。